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Yoga

Yoga Unterricht in Firmen

Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz wird in immer mehr Firmen zum fixen Bestandteil. Dazu gehören sowohl Bewegung als auch die Entspannung von Körper und Geist. Daher ist es mir wichtig, nach unterschiedlichen Schwerpunkten in den Bewegungsabläufen, auch der bewussten Entspannung am Schluss genügend Raum zu geben. 

Einheitsdauer je nach Bedarf 60-90 Minuten. 

Yoga online, mittwochs um 17.15

Aktuell habe ich einen Yogakurs, offen für alle Levels, über Zoom immer am Mittwoch von 17:15 - 18:15

Kosten: 10er Block à € 100,-

Bei Interesse bitte ein Mail an

leona.moerth@gmail.com

Schnuppern ist selbstverständlich möglich.

Yoga Unterricht privat

Gerne komme ich zu Einzelpersonen oder kleinen Gruppen nach Hause und gestalte einen individuellen Yogaunterricht (auch via Zoom). 

Einheitsdauer (60-90 Minuten) und Preis werden individuell vereinbart.

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